Eggs & Egg Substitutes

EGG SUBSTITUTE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías54kcal / 100g
Proteínas10.9g83.2% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos2.2g16.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total13.1g
Proteínas
10.9g (83.2%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
2.2g (16.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías54kcal
Proteínas10.9g
Grasas0.0g
Carbohidratos2.2g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas22%
Grasas totales0%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 54 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar13minutos
🧘‍♀️Yoga19minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de EGG SUBSTITUTE muestra 54 calorías por 100g. Ofrece 10.9g de proteínas, 0g de grasas y 2.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodiumZincVitamin A