Eggs & Egg Substitutes

CAGE FREE LIQUID WHOLE EGGS WITH CITRIC ACID

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías149kcal / 100g
Proteínas12.8g57.1% de la energía
Grasas9.6g42.9% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.4g
Proteínas
12.8g (57.1%)
Grasas
9.6g (42.9%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías149kcal
Proteínas12.8g
Grasas9.6g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas26%
Grasas totales15%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 149 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga53minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CAGE FREE LIQUID WHOLE EGGS WITH CITRIC ACID proporciona 149 kcal. Contiene 12.8g de proteínas, 9.6g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A