Eggs & Egg Substitutes

CAGE FREE LARGE WHITE EGGS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías120kcal / 100g
Proteínas12g60.0% de la energía
Grasas8g40.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.0g
Proteínas
12g (60.0%)
Grasas
8g (40.0%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías120kcal
Proteínas12.0g
Grasas8.0g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas24%
Grasas totales12%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 120 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CAGE FREE LARGE WHITE EGGS revela un aporte de 120 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12g de proteínas, 8g de lípidos y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumZincVitamin A