Egg rolls, dumplings, sushi

Sushi roll, shrimp

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías100kcal / 100g
Proteínas7g30.0% de la energía
Grasas0.6g2.6% de la energía
Carbohidratos15.7g67.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.3g
Proteínas
7g (30.0%)
Grasas
0.6g (2.6%)
Carbohidratos
15.7g (67.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías100kcal
Proteínas7.0g
Grasas0.6g
Carbohidratos15.7g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas14%
Grasas totales1%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Sushi roll, shrimp proporciona 100 kcal. Contiene 7g de proteínas, 0.6g de grasas y 15.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A