Dried fruits

Cherries, dried

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías333kcal / 100g
Proteínas1.3g1.6% de la energía
Grasas0.7g0.8% de la energía
Carbohidratos80.4g97.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total82.4g
Proteínas
1.3g (1.6%)
Grasas
0.7g (0.8%)
Carbohidratos
80.4g (97.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías333kcal
Proteínas1.3g
Grasas0.7g
Carbohidratos80.4g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas3%
Grasas totales1%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo38minutos
🚶‍♂️Caminar79minutos
🧘‍♀️Yoga119minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Cherries, dried revela un aporte de 333 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.3g de proteínas, 0.7g de lípidos y 80.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A