Doughnuts, sweet rolls, pastries
Cream puff, eclair, custard or cream filled, iced, reduced fat
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías242kcal / 100g
Proteínas3.5g6.7% de la energía
Grasas7.2g13.7% de la energía
Carbohidratos41.9g79.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total52.6g
Proteínas
3.5g (6.7%)Grasas
7.2g (13.7%)Carbohidratos
41.9g (79.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías242kcal
Proteínas3.5g
Grasas7.2g
Carbohidratos41.9g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas7%
Grasas totales11%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 242 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar58minutos
🧘♀️Yoga86minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Cream puff, eclair, custard or cream filled, iced, reduced fat revela un aporte de 242 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 7.2g de lípidos y 41.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes