Salsas y Dips

WHOLE FOODS MARKET, ROASTED GARLIC HUMMUS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías107kcal / 100g
Proteínas7.1g24.8% de la energía
Grasas3.6g12.6% de la energía
Carbohidratos17.9g62.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.6g
Proteínas
7.1g (24.8%)
Grasas
3.6g (12.6%)
Carbohidratos
17.9g (62.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías107kcal
Proteínas7.1g
Grasas3.6g
Carbohidratos17.9g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas14%
Grasas totales6%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 107 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WHOLE FOODS MARKET, ROASTED GARLIC HUMMUS proporciona 107 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 3.6g de grasas y 17.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodium