Salsas y Dips

VEGGIE HUMMUS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías60kcal / 100g
Proteínas2.6g19.5% de la energía
Grasas2.1g15.8% de la energía
Carbohidratos8.6g64.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total13.3g
Proteínas
2.6g (19.5%)
Grasas
2.1g (15.8%)
Carbohidratos
8.6g (64.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías60kcal
Proteínas2.6g
Grasas2.1g
Carbohidratos8.6g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas5%
Grasas totales3%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 60 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar14minutos
🧘‍♀️Yoga21minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de VEGGIE HUMMUS muestra 60 calorías por 100g. Ofrece 2.6g de proteínas, 2.1g de grasas y 8.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium