Salsas y Dips

SWEET POTATO HUMMUS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías214kcal / 100g
Proteínas7.1g17.3% de la energía
Grasas8.9g21.7% de la energía
Carbohidratos25g61.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.0g
Proteínas
7.1g (17.3%)
Grasas
8.9g (21.7%)
Carbohidratos
25g (61.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías214kcal
Proteínas7.1g
Grasas8.9g
Carbohidratos25.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas14%
Grasas totales14%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SWEET POTATO HUMMUS muestra 214 calorías por 100g. Ofrece 7.1g de proteínas, 8.9g de grasas y 25g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium