Salsas y Dips

SPINACH & ARTICHOKE DIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas6.7g22.3% de la energía
Grasas16.7g55.5% de la energía
Carbohidratos6.7g22.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.1g
Proteínas
6.7g (22.3%)
Grasas
16.7g (55.5%)
Carbohidratos
6.7g (22.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas6.7g
Grasas16.7g
Carbohidratos6.7g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas13%
Grasas totales26%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SPINACH & ARTICHOKE DIP revela un aporte de 200 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 16.7g de lípidos y 6.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C