Salsas y Dips

SEAFOOD & CRAB DIP, SEAFOOD; CRAB

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías321kcal / 100g
Proteínas3.6g8.4% de la energía
Grasas28.6g66.7% de la energía
Carbohidratos10.7g24.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.9g
Proteínas
3.6g (8.4%)
Grasas
28.6g (66.7%)
Carbohidratos
10.7g (24.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías321kcal
Proteínas3.6g
Grasas28.6g
Carbohidratos10.7g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas7%
Grasas totales44%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 321 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga115minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SEAFOOD & CRAB DIP, SEAFOOD; CRAB revela un aporte de 321 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.6g de proteínas, 28.6g de lípidos y 10.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium