Salsas y Dips

SALSA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías86kcal / 100g
Proteínas14.3g35.5% de la energía
Grasas7.1g17.6% de la energía
Carbohidratos18.9g46.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.3g
Proteínas
14.3g (35.5%)
Grasas
7.1g (17.6%)
Carbohidratos
18.9g (46.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías86kcal
Proteínas14.3g
Grasas7.1g
Carbohidratos18.9g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas29%
Grasas totales11%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 86 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SALSA muestra 86 calorías por 100g. Ofrece 14.3g de proteínas, 7.1g de grasas y 18.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C