Salsas y Dips
ROOTS, OIL-FREE ORIGINAL HUMMUS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías133kcal / 100g
Proteínas6.7g22.3% de la energía
Grasas3.3g11.0% de la energía
Carbohidratos20g66.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.0g
Proteínas
6.7g (22.3%)Grasas
3.3g (11.0%)Carbohidratos
20g (66.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías133kcal
Proteínas6.7g
Grasas3.3g
Carbohidratos20.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas13%
Grasas totales5%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga48minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ROOTS, OIL-FREE ORIGINAL HUMMUS revela un aporte de 133 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 3.3g de lípidos y 20g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes