Salsas y Dips

ROASTED RED PEPPER HUMMUS, ROASTED RED PEPPER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías193kcal / 100g
Proteínas7g17.4% de la energía
Grasas12.3g30.5% de la energía
Carbohidratos21g52.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.3g
Proteínas
7g (17.4%)
Grasas
12.3g (30.5%)
Carbohidratos
21g (52.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías193kcal
Proteínas7.0g
Grasas12.3g
Carbohidratos21.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas14%
Grasas totales19%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 193 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ROASTED RED PEPPER HUMMUS, ROASTED RED PEPPER muestra 193 calorías por 100g. Ofrece 7g de proteínas, 12.3g de grasas y 21g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium