Salsas y Dips

ROASTED RED PEPPER HUMMUS, ROASTED RED PEPPER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías218kcal / 100g
Proteínas7.1g22.1% de la energía
Grasas10.7g33.3% de la energía
Carbohidratos14.3g44.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.1g
Proteínas
7.1g (22.1%)
Grasas
10.7g (33.3%)
Carbohidratos
14.3g (44.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías218kcal
Proteínas7.1g
Grasas10.7g
Carbohidratos14.3g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas14%
Grasas totales16%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 218 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ROASTED RED PEPPER HUMMUS, ROASTED RED PEPPER muestra 218 calorías por 100g. Ofrece 7.1g de proteínas, 10.7g de grasas y 14.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium