Salsas y Dips

ROASTED RED PEPPER HUMMUS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías145kcal / 100g
Proteínas3.2g12.4% de la energía
Grasas9.7g37.6% de la energía
Carbohidratos12.9g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.8g
Proteínas
3.2g (12.4%)
Grasas
9.7g (37.6%)
Carbohidratos
12.9g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías145kcal
Proteínas3.2g
Grasas9.7g
Carbohidratos12.9g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas6%
Grasas totales15%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 145 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga52minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ROASTED RED PEPPER HUMMUS proporciona 145 kcal. Contiene 3.2g de proteínas, 9.7g de grasas y 12.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin A