Salsas y Dips

ROASTED GARLIC HUMMUS, ROASTED GARLIC

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas7.1g16.6% de la energía
Grasas14.3g33.4% de la energía
Carbohidratos21.4g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.8g
Proteínas
7.1g (16.6%)
Grasas
14.3g (33.4%)
Carbohidratos
21.4g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas7.1g
Grasas14.3g
Carbohidratos21.4g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas14%
Grasas totales22%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ROASTED GARLIC HUMMUS, ROASTED GARLIC revela un aporte de 250 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 14.3g de lípidos y 21.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin C