Salsas y Dips
ROASTED GARLIC HUMMUS, ROASTED GARLIC
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías219kcal / 100g
Proteínas6.3g18.3% de la energía
Grasas12.5g36.3% de la energía
Carbohidratos15.6g45.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.4g
Proteínas
6.3g (18.3%)Grasas
12.5g (36.3%)Carbohidratos
15.6g (45.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías219kcal
Proteínas6.3g
Grasas12.5g
Carbohidratos15.6g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas13%
Grasas totales19%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 219 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ROASTED GARLIC HUMMUS, ROASTED GARLIC proporciona 219 kcal. Contiene 6.3g de proteínas, 12.5g de grasas y 15.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes