Salsas y Dips

ROASTED GARLIC HUMMUS, ROASTED GARLIC

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías346kcal / 100g
Proteínas7.1g14.2% de la energía
Grasas32.1g64.3% de la energía
Carbohidratos10.7g21.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.9g
Proteínas
7.1g (14.2%)
Grasas
32.1g (64.3%)
Carbohidratos
10.7g (21.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías346kcal
Proteínas7.1g
Grasas32.1g
Carbohidratos10.7g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas14%
Grasas totales49%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 346 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar82minutos
🧘‍♀️Yoga124minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ROASTED GARLIC HUMMUS, ROASTED GARLIC proporciona 346 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 32.1g de grasas y 10.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium