Salsas y Dips

ROASTED GARLIC HOMMUS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías117kcal / 100g
Proteínas3.3g14.2% de la energía
Grasas3.3g14.2% de la energía
Carbohidratos16.7g71.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.3g
Proteínas
3.3g (14.2%)
Grasas
3.3g (14.2%)
Carbohidratos
16.7g (71.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías117kcal
Proteínas3.3g
Grasas3.3g
Carbohidratos16.7g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales5%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 117 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga42minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ROASTED GARLIC HOMMUS revela un aporte de 117 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 3.3g de lípidos y 16.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium