Salsas y Dips

ROASTED BEET HUMMUS, ROASTED BEET

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías233kcal / 100g
Proteínas6.7g16.1% de la energía
Grasas15g36.0% de la energía
Carbohidratos20g48.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.7g
Proteínas
6.7g (16.1%)
Grasas
15g (36.0%)
Carbohidratos
20g (48.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías233kcal
Proteínas6.7g
Grasas15.0g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas13%
Grasas totales23%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 233 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ROASTED BEET HUMMUS, ROASTED BEET revela un aporte de 233 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 15g de lípidos y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium