Salsas y Dips

PLAIN ORIGINAL PREMIUM HUMMUS, PLAIN ORIGINAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías133kcal / 100g
Proteínas6.7g25.1% de la energía
Grasas6.7g25.1% de la energía
Carbohidratos13.3g49.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.7g
Proteínas
6.7g (25.1%)
Grasas
6.7g (25.1%)
Carbohidratos
13.3g (49.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías133kcal
Proteínas6.7g
Grasas6.7g
Carbohidratos13.3g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas13%
Grasas totales10%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PLAIN ORIGINAL PREMIUM HUMMUS, PLAIN ORIGINAL revela un aporte de 133 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 6.7g de lípidos y 13.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium