Salsas y Dips

ORIGINAL HOMMUS, ORIGINAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías214kcal / 100g
Proteínas7.1g18.9% de la energía
Grasas16.1g42.9% de la energía
Carbohidratos14.3g38.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.5g
Proteínas
7.1g (18.9%)
Grasas
16.1g (42.9%)
Carbohidratos
14.3g (38.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías214kcal
Proteínas7.1g
Grasas16.1g
Carbohidratos14.3g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas14%
Grasas totales25%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORIGINAL HOMMUS, ORIGINAL proporciona 214 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 16.1g de grasas y 14.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium