Salsas y Dips

ORIGINAL BLACK EYED PEA HUMMUS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías67kcal / 100g
Proteínas3.3g22.0% de la energía
Grasas1.7g11.3% de la energía
Carbohidratos10g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.0g
Proteínas
3.3g (22.0%)
Grasas
1.7g (11.3%)
Carbohidratos
10g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías67kcal
Proteínas3.3g
Grasas1.7g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 67 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga24minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORIGINAL BLACK EYED PEA HUMMUS proporciona 67 kcal. Contiene 3.3g de proteínas, 1.7g de grasas y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium