Salsas y Dips

ORGANIC CILANTRO & JALAPENO HUMMUS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías139kcal / 100g
Proteínas5.6g20.1% de la energía
Grasas5.6g20.1% de la energía
Carbohidratos16.7g59.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.9g
Proteínas
5.6g (20.1%)
Grasas
5.6g (20.1%)
Carbohidratos
16.7g (59.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías139kcal
Proteínas5.6g
Grasas5.6g
Carbohidratos16.7g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas11%
Grasas totales9%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 139 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC CILANTRO & JALAPENO HUMMUS revela un aporte de 139 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.6g de proteínas, 5.6g de lípidos y 16.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium