Salsas y Dips

OLD FASHION ONION DIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías433kcal / 100g
Proteínas3.3g5.8% de la energía
Grasas43.3g76.5% de la energía
Carbohidratos10g17.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total56.6g
Proteínas
3.3g (5.8%)
Grasas
43.3g (76.5%)
Carbohidratos
10g (17.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías433kcal
Proteínas3.3g
Grasas43.3g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas7%
Grasas totales67%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 433 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar103minutos
🧘‍♀️Yoga155minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de OLD FASHION ONION DIP revela un aporte de 433 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 43.3g de lípidos y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium