Salsas y Dips

MOROCCAN LENTIL HUMMUS, MOROCCAN LENTIL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas6.7g16.8% de la energía
Grasas13.3g33.3% de la energía
Carbohidratos20g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.0g
Proteínas
6.7g (16.8%)
Grasas
13.3g (33.3%)
Carbohidratos
20g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas6.7g
Grasas13.3g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas13%
Grasas totales20%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MOROCCAN LENTIL HUMMUS, MOROCCAN LENTIL muestra 200 calorías por 100g. Ofrece 6.7g de proteínas, 13.3g de grasas y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium