Salsas y Dips

MEDIUM RESTAURANT STYLE GUACAMOLE, MEDIUM RESTAURANT STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías167kcal / 100g
Proteínas0g0.0% de la energía
Grasas13.3g57.1% de la energía
Carbohidratos10g42.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.3g
Proteínas
0g (0.0%)
Grasas
13.3g (57.1%)
Carbohidratos
10g (42.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías167kcal
Proteínas0.0g
Grasas13.3g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas0%
Grasas totales20%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 167 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MEDIUM RESTAURANT STYLE GUACAMOLE, MEDIUM RESTAURANT STYLE revela un aporte de 167 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 0g de proteínas, 13.3g de lípidos y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodiumVitamin C