Salsas y Dips

MEDIUM BLACK BEAN SALSAS, MEDIUM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías45kcal / 100g
Proteínas3g24.8% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos9.1g75.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total12.1g
Proteínas
3g (24.8%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
9.1g (75.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías45kcal
Proteínas3.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos9.1g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas6%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 45 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar11minutos
🧘‍♀️Yoga16minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MEDIUM BLACK BEAN SALSAS, MEDIUM proporciona 45 kcal. Contiene 3g de proteínas, 0g de grasas y 9.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

SodiumVitamin AVitamin C