Salsas y Dips
MEDIUM BLACK BEAN & CORN SALSA, MEDIUM BLACK BEAN & CORN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías54kcal / 100g
Proteínas3.6g25.2% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos10.7g74.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total14.3g
Proteínas
3.6g (25.2%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
10.7g (74.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías54kcal
Proteínas3.6g
Grasas0.0g
Carbohidratos10.7g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas7%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 54 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo6minutos
🚶♂️Caminar13minutos
🧘♀️Yoga19minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MEDIUM BLACK BEAN & CORN SALSA, MEDIUM BLACK BEAN & CORN revela un aporte de 54 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.6g de proteínas, 0g de lípidos y 10.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes