Salsas y Dips

HUMMUSPHERE, APPLEWOOD SMOKED HUMMUS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías179kcal / 100g
Proteínas17.9g26.4% de la energía
Grasas3.6g5.3% de la energía
Carbohidratos46.4g68.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total67.9g
Proteínas
17.9g (26.4%)
Grasas
3.6g (5.3%)
Carbohidratos
46.4g (68.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías179kcal
Proteínas17.9g
Grasas3.6g
Carbohidratos46.4g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas36%
Grasas totales6%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de HUMMUSPHERE, APPLEWOOD SMOKED HUMMUS muestra 179 calorías por 100g. Ofrece 17.9g de proteínas, 3.6g de grasas y 46.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C