Salsas y Dips
HUMMUS SUPER SPICY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías214kcal / 100g
Proteínas3.6g10.6% de la energía
Grasas16.1g47.4% de la energía
Carbohidratos14.3g42.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.0g
Proteínas
3.6g (10.6%)Grasas
16.1g (47.4%)Carbohidratos
14.3g (42.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías214kcal
Proteínas3.6g
Grasas16.1g
Carbohidratos14.3g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas7%
Grasas totales25%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
9-in-1 Electric Cleaning Brush Electric Spin Cleaning Scrubber Electric Cleaning Tools Parlour Kitchen Bathroom Cleaning Gadgets
29.41 USD
Motion Sensor Light USB Rechargeable Night Light LED Lamp for Kitchen Bedroom Stairs Hallway Cabinet Closet Wardrobe Nightlight
4.66 USD
USB Digital Coffee Scale Rechargeable LED Screen 0.1g High Accuracy Kitchen Espresso Brewing Measuring Timer Scale
9.13 USD
Powered by ZivaShop
Resumen nutricional
La información nutricional de HUMMUS SUPER SPICY muestra 214 calorías por 100g. Ofrece 3.6g de proteínas, 16.1g de grasas y 14.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes