Salsas y Dips

FRESH SPINACH DIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas3.6g10.1% de la energía
Grasas25g70.0% de la energía
Carbohidratos7.1g19.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.7g
Proteínas
3.6g (10.1%)
Grasas
25g (70.0%)
Carbohidratos
7.1g (19.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas3.6g
Grasas25.0g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas7%
Grasas totales38%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FRESH SPINACH DIP muestra 250 calorías por 100g. Ofrece 3.6g de proteínas, 25g de grasas y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium