Salsas y Dips

CUCUMBER HUMMUS, CUCUMBER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías179kcal / 100g
Proteínas7.1g22.1% de la energía
Grasas10.7g33.3% de la energía
Carbohidratos14.3g44.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.1g
Proteínas
7.1g (22.1%)
Grasas
10.7g (33.3%)
Carbohidratos
14.3g (44.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías179kcal
Proteínas7.1g
Grasas10.7g
Carbohidratos14.3g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas14%
Grasas totales16%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CUCUMBER HUMMUS, CUCUMBER proporciona 179 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 10.7g de grasas y 14.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassium