Salsas y Dips

CLASSIC HUMMUS, CLASSIC

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías188kcal / 100g
Proteínas6.3g18.3% de la energía
Grasas12.5g36.3% de la energía
Carbohidratos15.6g45.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.4g
Proteínas
6.3g (18.3%)
Grasas
12.5g (36.3%)
Carbohidratos
15.6g (45.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías188kcal
Proteínas6.3g
Grasas12.5g
Carbohidratos15.6g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas13%
Grasas totales19%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CLASSIC HUMMUS, CLASSIC muestra 188 calorías por 100g. Ofrece 6.3g de proteínas, 12.5g de grasas y 15.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium