Salsas y Dips

CLASSIC GUACAMOLE, CLASSIC

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías167kcal / 100g
Proteínas3.3g11.7% de la energía
Grasas15g53.0% de la energía
Carbohidratos10g35.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.3g
Proteínas
3.3g (11.7%)
Grasas
15g (53.0%)
Carbohidratos
10g (35.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías167kcal
Proteínas3.3g
Grasas15.0g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas7%
Grasas totales23%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 167 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CLASSIC GUACAMOLE, CLASSIC revela un aporte de 167 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 15g de lípidos y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberPotassiumSodium