Salsas y Dips

CHIPOTLE BLACK BEAN DIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías143kcal / 100g
Proteínas3.6g13.4% de la energía
Grasas8.9g33.2% de la energía
Carbohidratos14.3g53.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.8g
Proteínas
3.6g (13.4%)
Grasas
8.9g (33.2%)
Carbohidratos
14.3g (53.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías143kcal
Proteínas3.6g
Grasas8.9g
Carbohidratos14.3g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas7%
Grasas totales14%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHIPOTLE BLACK BEAN DIP revela un aporte de 143 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.6g de proteínas, 8.9g de lípidos y 14.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C