Salsas y Dips

CHILI LIME MEZE YOGURT DIP, CHILI LIME

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías89kcal / 100g
Proteínas10.7g50.0% de la energía
Grasas3.6g16.8% de la energía
Carbohidratos7.1g33.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.4g
Proteínas
10.7g (50.0%)
Grasas
3.6g (16.8%)
Carbohidratos
7.1g (33.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías89kcal
Proteínas10.7g
Grasas3.6g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas21%
Grasas totales6%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 89 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga32minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHILI LIME MEZE YOGURT DIP, CHILI LIME revela un aporte de 89 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.7g de proteínas, 3.6g de lípidos y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium