Salsas y Dips
BLACK GARLIC
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías143kcal / 100g
Proteínas3.6g14.4% de la energía
Grasas7.1g28.4% de la energía
Carbohidratos14.3g57.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.0g
Proteínas
3.6g (14.4%)Grasas
7.1g (28.4%)Carbohidratos
14.3g (57.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías143kcal
Proteínas3.6g
Grasas7.1g
Carbohidratos14.3g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas7%
Grasas totales11%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga51minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BLACK GARLIC muestra 143 calorías por 100g. Ofrece 3.6g de proteínas, 7.1g de grasas y 14.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes