Salsas y Dips

BLACK BEAN LAYER DIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías117kcal / 100g
Proteínas3.3g16.5% de la energía
Grasas6.7g33.5% de la energía
Carbohidratos10g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.0g
Proteínas
3.3g (16.5%)
Grasas
6.7g (33.5%)
Carbohidratos
10g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías117kcal
Proteínas3.3g
Grasas6.7g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales10%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 117 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga42minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BLACK BEAN LAYER DIP muestra 117 calorías por 100g. Ofrece 3.3g de proteínas, 6.7g de grasas y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium