Salsas y Dips

BLACK BEAN & CORN SALSA, MEDIUM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías48kcal / 100g
Proteínas3.2g19.9% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos12.9g80.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.1g
Proteínas
3.2g (19.9%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
12.9g (80.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías48kcal
Proteínas3.2g
Grasas0.0g
Carbohidratos12.9g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas6%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 48 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar11minutos
🧘‍♀️Yoga17minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BLACK BEAN & CORN SALSA, MEDIUM revela un aporte de 48 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.2g de proteínas, 0g de lípidos y 12.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium