Salsas y Dips

BEET HUMMUS, BEET

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías161kcal / 100g
Proteínas7.1g22.1% de la energía
Grasas7.1g22.1% de la energía
Carbohidratos17.9g55.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.1g
Proteínas
7.1g (22.1%)
Grasas
7.1g (22.1%)
Carbohidratos
17.9g (55.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías161kcal
Proteínas7.1g
Grasas7.1g
Carbohidratos17.9g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas14%
Grasas totales11%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 161 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BEET HUMMUS, BEET proporciona 161 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 7.1g de grasas y 17.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium