Salsas y Dips
ASPARAGUS DIP
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías167kcal / 100g
Proteínas3.3g14.2% de la energía
Grasas16.7g71.7% de la energía
Carbohidratos3.3g14.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.3g
Proteínas
3.3g (14.2%)Grasas
16.7g (71.7%)Carbohidratos
3.3g (14.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías167kcal
Proteínas3.3g
Grasas16.7g
Carbohidratos3.3g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas7%
Grasas totales26%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 167 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga60minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ASPARAGUS DIP proporciona 167 kcal. Contiene 3.3g de proteínas, 16.7g de grasas y 3.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes