Salsas y Dips
ACHLA HUMMUS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías214kcal / 100g
Proteínas7.1g20.9% de la energía
Grasas16.1g47.5% de la energía
Carbohidratos10.7g31.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.9g
Proteínas
7.1g (20.9%)Grasas
16.1g (47.5%)Carbohidratos
10.7g (31.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías214kcal
Proteínas7.1g
Grasas16.1g
Carbohidratos10.7g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas14%
Grasas totales25%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ACHLA HUMMUS muestra 214 calorías por 100g. Ofrece 7.1g de proteínas, 16.1g de grasas y 10.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes