Deli Salads

ZESTY BOWTIE PASTA SALAD, ZESTY BOWTIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías345kcal / 100g
Proteínas8g11.7% de la energía
Grasas15g22.0% de la energía
Carbohidratos45.1g66.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total68.1g
Proteínas
8g (11.7%)
Grasas
15g (22.0%)
Carbohidratos
45.1g (66.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías345kcal
Proteínas8.0g
Grasas15.0g
Carbohidratos45.1g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas16%
Grasas totales23%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 345 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar82minutos
🧘‍♀️Yoga123minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ZESTY BOWTIE PASTA SALAD, ZESTY BOWTIE revela un aporte de 345 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 15g de lípidos y 45.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium