Deli Salads

YELLOWFIN TUNA SALAD, YELLOWFIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías270kcal / 100g
Proteínas13g32.5% de la energía
Grasas23g57.5% de la energía
Carbohidratos4g10.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.0g
Proteínas
13g (32.5%)
Grasas
23g (57.5%)
Carbohidratos
4g (10.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías270kcal
Proteínas13.0g
Grasas23.0g
Carbohidratos4.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas26%
Grasas totales35%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 270 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga96minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de YELLOWFIN TUNA SALAD, YELLOWFIN muestra 270 calorías por 100g. Ofrece 13g de proteínas, 23g de grasas y 4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodium