Deli Salads

VEGETARIAN POWER SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías150kcal / 100g
Proteínas4g13.8% de la energía
Grasas6g20.7% de la energía
Carbohidratos19g65.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.0g
Proteínas
4g (13.8%)
Grasas
6g (20.7%)
Carbohidratos
19g (65.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías150kcal
Proteínas4.0g
Grasas6.0g
Carbohidratos19.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas8%
Grasas totales9%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de VEGETARIAN POWER SALAD revela un aporte de 150 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 6g de lípidos y 19g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C