Deli Salads

SEAFOOD & SHRIMP SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías270kcal / 100g
Proteínas4g10.8% de la energía
Grasas20g54.1% de la energía
Carbohidratos13g35.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.0g
Proteínas
4g (10.8%)
Grasas
20g (54.1%)
Carbohidratos
13g (35.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías270kcal
Proteínas4.0g
Grasas20.0g
Carbohidratos13.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas8%
Grasas totales31%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 270 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga96minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SEAFOOD & SHRIMP SALAD muestra 270 calorías por 100g. Ofrece 4g de proteínas, 20g de grasas y 13g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium