Deli Salads

SALAD WITH CHICKEN & BACON, BLT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías130kcal / 100g
Proteínas7g33.3% de la energía
Grasas10g47.6% de la energía
Carbohidratos4g19.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.0g
Proteínas
7g (33.3%)
Grasas
10g (47.6%)
Carbohidratos
4g (19.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías130kcal
Proteínas7.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos4.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas14%
Grasas totales15%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 130 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SALAD WITH CHICKEN & BACON, BLT muestra 130 calorías por 100g. Ofrece 7g de proteínas, 10g de grasas y 4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C