Deli Salads

ORIGINAL MACARONI SALAD, ORIGINAL MACARONI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías207kcal / 100g
Proteínas3.3g9.5% de la energía
Grasas11.3g32.7% de la energía
Carbohidratos20g57.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.6g
Proteínas
3.3g (9.5%)
Grasas
11.3g (32.7%)
Carbohidratos
20g (57.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías207kcal
Proteínas3.3g
Grasas11.3g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas7%
Grasas totales17%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 207 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga74minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORIGINAL MACARONI SALAD, ORIGINAL MACARONI revela un aporte de 207 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 11.3g de lípidos y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium